春、夏と暖かくなると桜を見たり、日差しをあびたり、外に出て過ごしたくなります。コロナ禍のため、外出が出来ない日々が続き、ストレスも溜まります。部屋から出て自然の中でリフレッシュすることも必要です。
東京に居ても、自然の中で過ごせる、庭園や公園、登山など7か所を場をご紹介いたします。
訪れてみたい自然の観光スポット7選
新宿御苑｜新宿区
参照：都会のオアシス、新宿御苑の見どころを総解説！新宿御苑周辺の観光・グルメスポットも徹底網羅！ | TABI CHANNEL
新宿御苑は、広さ58.3ヘクタール、周囲3.5kmに及ぶ広大な庭園です。
戦前は皇室の庭園として整備されいましたが、、戦後国民に一般公開されました。
イギリス風景式庭園やフランス式整形庭園などが同じ敷地内にあり、近代西洋庭園を来園者の目を楽しませています。
それらの庭園がある新宿御苑は、東京の真ん中にあるとは思えないほど自然豊かで
約１万本の木々が茂っていると言われ、四季折々の自然が楽しめます。
日本さくら名所100選にも選ばれていて、桜の季節にお花見客が列を作るのは新宿御苑の定番イベントですね
| 住所 | 〒160-0014 東京都新宿区内藤町11 |
| 電話番号 | 03-3350-0151 【受付時間】 ※新宿御苑の休園日除く■午前9時から閉園30分後まで |
| 営業時間 | 9:00～18:30 ※時期により変動あり |
| 定休日 | 月曜日（月曜日が休日の場合は翌平日） 年末年始（12月29日～1月3日） |
| その他 | 普通車(200台) 新宿御苑入園者 120分 600円 以後30分毎 200円最大料金当日24時まで 2400円 |
等々力渓谷｜世田谷区
参照：【等々力渓谷の楽しみ方完全ガイド】お散歩やデートにも！都会の中で自然を満喫 | Holiday [ホリデー]
世田谷区等々力にある「等々力渓谷」は、東京都内の都心にある渓谷です。閑静な住宅街の中にある自然が溢れるこの渓谷は「都会のオアシス」とも呼ばれていて、ちょっと足を伸ばして気軽に自然が楽しめてしまうおすすめの都内の癒しスポットとして有名です。春は桜、秋は紅葉を楽しむことができ、そして、日本庭園や甘味処もあり、古い寺院へと続く森の小道をお散歩するのにぴったりのスポットです。
| 住所 | 東京都世田谷区等々力1丁目22番、2丁目37から38番外 |
| 電話番号 | 03-3704-4972 |
| 営業時間 | 24時間開園 |
| 定休日 | 年休無休 |
| その他 | エリア内駐車場無し 周辺に有料駐車場有り |
国立科学博物館附属自然教育園｜港区
参照：国立科学博物館附属自然教育園 | 港区観光協会 | VISIT MINATO CITY – 東京都港区の観光情報公式サイト
東京都の真ん中にある「国立科学博物館付属自然教育園」は都心にありながら豊かな自然が残り、のびのびと過ごすことができるとファミリーを中心に人気の観光スポットです。国立科学博物館附属 自然教育園は港区白金台、目黒駅より徒歩9分という立地条件にありながら、自然の面影を残す数少ない森である。四季にわたり様々な草花や、昆虫などの生きものを身近に観察できます。
元は400～500年前の中世の豪族の館から始まり、江戸時代には高松藩主松平頼重の下屋敷、明治時代には陸海軍の火薬庫、大正時代には宮内庁の白金御料地と歴史を重ねている間、通常一般の人々が中に入ることができなかったために、まれに見る豊かな自然がここに残されたと言われています。
1949年に全域が天然記念物および史跡に指定されました。そして、国立自然教育園として一般に公開され、1962年に国立科学博物館附属自然教育園となったのです。
一般的な植物園や庭園と違い、四季の移りゆく、できる限り自然の本来の姿に近い状態で残そうという独特の考え方の元で運営されています。
| 住所 | 東京都港区白金台5-21-5最寄り駅は、JR山手線の目黒駅 |
| 電話番号 | 03-3441-7176 |
| 営業時間 | 9月1日～4月30日：9時～16時30分（入園は16時まで） 5月1日～8月31日：9時～17時（入園は16時まで |
| 定休日 | 毎週月曜日（ただし、祝日・休日の場合は開園） 祝日の翌日（ただし、土・日の場合は開園） 年末年始（12月28日～翌年1月4日） |
| その他 | 入場料 一般320円高校生以下、65才以上の方は無料（要証明書） |
清澄庭園｜江東区
参照：東京都 江東区 : 清澄庭園 | Sumally (サマリー)
清澄庭園は、泉水、築山、枯山水を主体にした「回遊式林泉庭園」と呼ばれています。明治11年、岩崎彌太郎が、荒廃していたこの邸地を買い取り、社員の慰安や貴賓を招待する場所として庭園造成を計画し、弥太郎の亡きあとも造園工事は進められ、隅田川の水を引いた大泉水を造り、周囲には全国から取り寄せた名石を配して、明治の庭園を代表する庭園となりました。
庭園は、昭和54年3月31日に東京都の名勝に指定されました。
また「清澄庭園」は、関東大震災では災害時の避難場所としての役割を果たし、多数の人命を救われました。
| 住所 | 東京都江東区清澄二・三丁目 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」(E14･Z11)駅下車 徒歩3分 |
| 電話番号 | TEL 03-3641-5892清澄庭園サービスセンター |
| 営業時間 | 午前9時～午後5時（入園は午後4時30分まで） ※イベント開催期間及びGWなどで時間延長が行われる場合もあります。 |
| 定休日 | 年末・年始(12月29日～翌年1月1日まで) |
| その他 | 入園料 一般 150円 65歳以上 70円 （小学生以下及び都内在住・在学の中学生は無料） 駐車場無し |
井の頭恩賜公園｜武蔵野市・三鷹市
参照：【井の頭恩賜公園】東京都内の憩いの場所｜THE GATE｜日本の旅行観光マガジン・観光旅行情報掲載
井の頭恩賜公園は日本最初の郊外公園として1917年（大正6年）に開園しました。その中心には江戸幕府第3代将軍 徳川家光がこの水をこよなく愛し、「江戸一番の井戸」と称したことがきかっけとされる「井の頭池」があり、江戸時代初の水道である神田上水の水源として使われていました。
42.8ヘクタールにおよぶ園内は、井の頭池周辺、雑木林と自然文化園のある御殿山、運動施設が設置されている西園、第二公園の4エリアに分かれており、四季折々で異なる景色を見ることができます。
春には、井の頭池の周辺に植えられた約250本のソメイヨシノやヤマザクラが見事に咲き誇り、池の周囲を散策しながら花見を楽しむことができます。また、池に浮かべたボートから咲き誇った桜を見るのは格別です。池の周りだけではなく、園内には約500本の桜があり、桜の名所としても知られています。
夏には、クヌギ、シラカシ、ケヤキなどが生い茂り、涼しげな木陰で森林浴を楽しめます。また、秋には色鮮やかな紅葉が美しく、イロハモミジやイチョウ、ケヤキなどが水面に映る姿は多くの人を楽しませます。
紅葉の時期は毎年11月中旬〜12月中旬あたりまでですが、冬には、公園内にある日本庭園で水墨画のような雪景色を見ることができます。
園内には動物たちと間近に触れ合える動物園や、ボート場、テニスコート、野外ステージなどもあり、さまざまな楽しみ方ができます。入園は無料ですが、予約や利用料が必要な施設もあります。
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-18-31 JR中央線・京王井の頭線「吉祥寺」下車 徒歩5分京王井の頭線「井の頭公園」下車 徒歩1分 |
| 電話番号 | TEL.0422-47-6900 |
| 営業時間 | 11:00～18:00（当面のあいだ） |
| 定休日 | 常時開園 ※案内所及び各施設は年末年始は休業となります。 ※営業時間等は案内所へお問い合わせ下さい。 |
| その他 | 駐車場（有料） |
国営昭和記念公園｜立川市
参照：「立川まつり国営昭和記念公園花火大会」昭和記念公園 | 多摩てばこネット
昭和記念公園は、東京都立川市と昭島市にまたがる国営公園。昭和天皇御在位50年を記念して、1983年に開園されました。
約180ha（東京ドーム約40個分）もの広大な敷地には、小さな子供が身体をたっぷり動かして遊べる芝生から、日本庭園など大人がゆっくりと心を落ち着かせられるエリアも完備されており、幅広い年代の方が楽しめる施設が数多く揃っています・
| 住所 | 〒190-0014 東京都立川市緑町3173 |
| 電話番号 | TEL 042-528-1751 |
| 営業時間 | 3/1～10/31 9:30～17:00 11/1～2/末日 9:30～16:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/31・1/1） 1月の第4月曜日とその翌日 |
| その他 | 駐車場有料 |
高尾山｜八王子市
参照：高尾山はじめてガイド – 服装は？初心者OK？ | 高尾山マガジン
高尾山は東京都心から電車で約1時間で行けるアクセスの良さと自然の豊かさで2007年にミシュランガイドの「三つ星」観光地に選ばれてから、年間300万人もの登山客が訪れる世界一登山客の多い山になりました。
標高も599mと高くはなく、初心者や子どもでも山頂まで行けることから人気の観光スポットになっています
ケーブルカーを利用すれば、約1時間で登れる登山コースには、ご利益満載のパワースポット「高尾山薬王院」の参道には多くの茶屋が点在し、団子やとろろそばなど名物グルメも多く点在しており、夏は絶景を見ながらのビアガーデンも大人気です。子どもから大人まで楽しめるハイキングスポットで人気のある観光スポットです。
もちろん、山頂からの絶景も素晴らしく、登山初心者でも気軽に登れるのも人気の一つです。
| 住所 | 高尾山口観光案内所193-0844 八王子市高尾町2241 京王高尾山口駅舎内 |
| 電話番号 | 042-673-3461 |
| 営業時間 | 12月～3月 8:00～17:00 12月～3月 8:00～16:00 |
| 定休日 | メンテナンスによる休業あり(年1日程度） |
| その他 |
まとめ
都会の中に居ながら、美しい自然を満喫できる場所が多くあります。庭園や美しい渓谷、1時間ほどの登山も楽しめます。そして、四季折々の自然の美しさの桜や紅葉も楽しめるのです。是非日頃の都会の喧騒から離れて、緑の美しさに身を委ねて、リフレッシュしてみてください。
